En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, magra separable y grasa, crudo hay 0 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, magra separable y grasa, crudo.

Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg

Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, magra separable y grasa, crudo

Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, magra separable y grasa, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, magra separable y grasa, crudo se enumeran a continuación.

Agua	68.22 g	68.22%
La energía (calorías)	189 kcal
Energía (julios)	792 kJ
Proteína	19.34 g	19.34%
lípido total (grasa)	11.82 g	11.82%
Ceniza	0.95 g	0.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	22 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.85 mg
El magnesio, Mg	21 mg	0.02%
El fósforo, P	193 mg	0.19%
Potasio, K	318 mg	0.32%
Sodio, Na	63 mg	0.06%
Zinc, Zn	2.78 mg
Cobre, Cu	0.078 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	32.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, costillas de estilo rural, magra separable y grasa, crudo